Classes

Akiko Nakamura

レギュラークラス
 

月曜  12:00  リラックスヨガ 八雲体育館

   20:00 ディープブレスフロー 

      ハートワン都立大学

火曜 19:00 骨盤ヨガ

      自由が丘リリーロータス

 

木曜 プライベート隔週

    19:00 ストレッチ&リラックス 

         自由が丘リリーロータス

 

金曜 11:30 大人の美シェイプヨガ

      インスタイル豊洲スタジオ  

   20:00 1・3週イージーヨガ-Core-

      マインドフルネススタジオ代官山

土曜 8:00 朝ヨガ ハートワン自由が丘

   10:45 ハイブリッドヨガ

   12:30 コンディショニングヨガ 

      スヴァスタ吉祥寺

   17:30 アクロヨガレッスン

​      AcroyogaFreedomTOKYO

日曜 9:30 ハタヨガベーシック

      ハートワン都立大学

 

 

 

 

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​© 2014 Akiko Nakamura

​akkoyogadance@gmail.com

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