Akiko Nakamura

レギュラークラス

 

月曜  12:00  【八雲体育館】　リラックスヨガ

　　 20:00　【ハートワン都立大学】　

　　　　　　ディープブレスフロー

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火曜　13:00 【TSUTAYAコンディショニング】

　　　　　　優しいフローヨガ

　　　　　　

木曜　19:00【自由が丘リリーロータス】

　　　　　　ストレッチ＆リラックスヨガ

　　　　　　　　　

金曜　20:00【マインドフルネススタジオ代官山】

　　　　　　１・３週イージーヨガ-Core-

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土曜　11:00【スヴァスタ吉祥寺】ハイブリッドヨガ

       13:00  コンディショニングヨガ

　　　17:30　アクロヨガレッスン

​　　　　　　AcroyogaFreedomTOKYO

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日曜　9:30【ハートワン都立大学】

　　　　　　ハタヨガベーシック

　　　　　　

　　　18:00【TSUTAYAコンディショニング】

　　　　　　ストレッチヨガ

 

 

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